所以,我们就要找出对自己来说价值最高的时间段,也就是学习效率最高的时间段,把重点的、难度大的学习任务尽量安排在这一时间内去完成。这样的话,花费时间不长,但是却能够取得最好的学习效果。
另外一点就是,要留出足够的运动和休息时间。因为学习活动需要消耗大量的脑力和体力,当你感到疲劳时,与其让能量低耗,还不如去睡觉,或听听音乐,时间宽裕的话还可以去散散步。千万别以为这是在浪费时间,实际上这样的休息是为了争取更多的有效时间。
利用好零碎时间。这些零碎时间有不少同学可能不放在心上,有人会说,“不就是五分钟十分钟吗,能干成什么事。”是的,每一次的空闲时间可能都很短,但如果把它们加在一起一算就是很长的时间。寻找最佳的学习时间。
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